Augenbohnen

Grevena Schwarzaugenbohnen sind ein ausgezeichneter Vorschlag für eine makrobiotische Ernährung, die eine Diät ausschließlich mit rohen pflanzlichen Lebensmitteln vorschlägt. Zens Philosophie argumentiert, dass unverarbeitete Lebensmittel (Hülsenfrüchte, Gemüse, Reis, Getreide, Früchte, Nüsse) den Körper mit Energie füllen, indem sie ihn mit allen notwendigen Enzymen füttern, während sie einen positiven Effekt auf das Gleichgewicht der Seele haben.